ヒスチジン

健康・栄養情報用語集は、健康・栄養情報に関する用語集サイトです。健康や栄養に関する情報が求められる昨今。
間違って覚えている用語って結構ありませんか？、是非このサイトで健康・栄養情報を探してくださいね。

ヒスチジン

ヒスチジンとは、人体に必要なアミノ酸の１種で幼児は体内で合成できないために
必須アミノ酸とされています。また成人も合成速度が遅いということで
必須アミノ酸として考えられるようになりました。
効果としては、成長に作用、神経機能の補助、ストレスの軽減、
性的エネルギーの向上などが上げられます。
鶏肉、牛肉、ハム、チーズなどに多く含まれています。
　

マッサージ・リラックスの情報はこちらから
↓↓↓

マッサージ＆リラックスのページ
～ＴＯＰへ～

口コミで大人気！
発売以来1400万本突破の
コラーゲンドリンク
飲むコラーゲン「フラコラ500」