ホスファチジルコリン

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ホスファチジルコリン

ホスファチジルコリンとは、レシチンのことをいいます。
体の細胞膜、脳、神経細胞の構成成分として存在するするリン脂質のひとつです。
コレステロールの減少・調整による肥満や動脈硬化などの予防、
記憶力・集中力の向上によるアルツハイマー病などの予防・改善といった効果を持ちます。
卵黄、大豆、酵母などに多く含まれています。
　

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