ラクッコピコリン

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ラクッコピコリン

ラクッコピコリンとは、
レタスを切ったときに出る白い汁の中に含まれている成分のことです。
特にレタスの茎の部分に多く含まれており、葉の部分にはあまり含まれていません。
自律神経のバランスを整えストレス解消に役に立ったり、
神経を鎮めることによる睡眠誘導作用などがあります。
　