カリフラワー 栄養 |
 |
|
 |
|
|
|
カリフラワーとは、ヨーロッパ原産のキャベツを品種改良したアブラナ科の野菜です。 主な栄養素としては、ビタミンＣが豊富で、葉酸、カリウム、食物繊維などが多く含まれています。 また、イソチオアネートも含まれているので、抗ガン作用も期待できます。 貧血の予防、美肌効果や高血圧の予防などの効果も認められています。 |
マッサージ・リラックスの情報はこちらから ↓↓↓ マッサージ＆リラックスのページ 〜ＴＯＰへ〜 口コミで大人気！ 発売以来1400万本突破の コラーゲンドリンク 飲むコラーゲン「フラコラ500」 |
| Copyright (C) 2005 マッサージ＆リラックスのページ All Rights Reserved |