グアバ茶 効果 |
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グアバとは、原産地が熱帯アメリカ地方のフトモモ科の常緑樹で、 バンザクロ、バンジロウ、シジュウム、バンセキリュウと色々な名前で呼ばれています。 そのグアバの葉をお茶にしたのがグアバ茶です。 栄養素としては、ビタミンＢ群、ビタミンＣ・Ｕ、タンニン、ポリフェノールなどが含まれており、 血糖値上昇の抑制による糖尿病の予防効果、抗酸化作用、 アレルギー性鼻炎・アレルギー性皮膚炎の改善などの効果が期待できます。 |
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