決明子 効果 |
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決明子とは、マメ科のエビスグサの種子のことをいいます。 またその種子を乾燥させてお茶にしたものをハブ茶と呼ばれています。 強壮作用、利尿作用、緩下作用があり便秘がちの人にオススメです。 |
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