小麦胚芽

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間違って覚えている用語って結構ありませんか？、是非このサイトで健康・栄養情報を探してくださいね。

小麦胚芽

小麦胚芽は、小麦の芽になる部分のことです。
小麦胚芽に含まれている栄養素としては、ビタミンＢ群・ビタミンＥ、タンパク質、
脂質、食物繊維、マグネシウムなどのミネラルを豊富に含んでいます。
抗酸化作用、抗ガン作用、老化防止、血液をサラサラにする作用、
疲労回復のほかに、美容効果などの効果も期待できます。

　

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小麦胚芽

小麦 胚芽

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