ヨーグルトきのこ

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ヨーグルトきのこ

ヨーグルトきのことは、ケフィア、ケフィールとも呼ばれており、
ロシアのコーカサス地方を発祥とする乳製品のことです。
腸内の善玉菌を増やす整腸作用、アレルギー症状の改善、コレステロール値の減少、
免疫力の向上、肝機能の強化、消化促進、抗ガン作用などの効果が期待できる健康食品です。

　