サルノコシカケ 霊芝 |
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霊芝とは、サルノコシカケ科に属するキノコのことで、 稀にしか生えることがなく貴重なキノコでしたが人工栽培に成功してからは 健康食品・サプリメントなどで手に入れることができるようになりました。 霊芝に含まれている成分としては、アミノ酸、有機酸、β-グルカン、 アルカロイド、エルゴステロール、クマリン、マンニトール、ラクトン類などで、 抗酸化作用、抗ガン作用、血糖値・血圧降下作用、免疫力の向上、利尿作用など 様々な効果があるといわれており現在も研究が続けられています。 |
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