ローズヒップ 効能 |
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ローズヒップとは、バラ科の植物のドッグローズという野バラの実のことをいいます。 ハーブティーとして知られていますが、ジェムやマーマレード、油などにも用いられています。 ローズヒップには、豊富なビタミンCのほか、ビタミンB群・D・E・K、フラボノイド、果実酸などを 含んでおり、疲労回復、免疫力の向上、美肌効果などの効果があるといわれています。 |
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